Make it Work presenteert
Training Emotionele Intelligentie
Wil je functioneren met meer focus & aandacht?
Wil je je eigen grenzen & waarden vlotter leren herkennen?
Wil je betere beslissingen nemen, in lijn met je waarden?
Wil jij creatiever zijn?
Wil je meer plezier & verbinding in je relaties?
Wil je je fysiek & mentaal welzijn verhogen?
Train dan je Emotionele Intelligentie tijdens deze 3daagse opleiding
Waarom emoties er toe doen
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat je emoties een invloed hebben op je
  • aandacht
  • leervermogen
  • besluitvorming
  • creativiteit
  • relaties
  • mentale & fysieke gezondheid
Denk aan je verlaagde concentratie als je door een relatiebreuk gaat. Je gebrek aan creativiteit of daadkracht als je overweldigd wordt door angsten. Je uitvlieg-sessie tegen je lief door opgestapelde frustraties. Je futloosheid tijdens een sombere bui.
Ted Talk van Susan David

"Living without emotions are dead people's goals"
- Susan David
Het liefst van al willen we die oncomfortabele emoties wegtoveren, maar ze zijn nu eenmaal deel van een (zin)vol leven. Je kan geen verbinding ervaren met anderen, zonder de occasionele teleurstelling. Je kan niet bruisen van creativiteit, zonder de inspiratieloze zondag. Je kan niet ondernemen zonder falen. In deze training leer je flexibel omgaan met alle emoties, hoe comfortabel of oncomfortabel ze ook mogen zijn. Met meer levenskwaliteit als gevolg.
Emotionele Intelligentie?
30tal jaar onderzoek toont aan dat Emoties nuttige bronnen zijn van informatie die een impact hebben op je functioneren en welzijn. Bewust of onbewust.

Emotionele Intelligentie is het vermogen om die emoties op een juiste & flexibele manier te herkennen, begrijpen, labelen, uitdrukken en reguleren.

Het goede nieuws? Dit is trainbaar!

Emotionele Intelligentie verhoogt je aandacht en focus. Faciliteert je leervermogen en probleemoplossend denken.

Je maakt beslissingen die meer in lijn zijn met je waarden. Je kan creatiever uit de hoek komen. Je beleeft meer plezier & verbinding in je (werk)relaties.

Je hebt gewoonweg een hoger mentaal & fysiek welzijn. Wat in zijn geheel een positief effect heeft op je persoonlijke effectiviteit én tevredenheid.
Kader training
Dit is een 3 daagse training met afwisseling van theorie & praktijk. Je leert wat emotionele intelligentie precies is, en krijgt inzichten, tools & methodieken mee om je Emotionele Intelligentie verder te ontwikkelen.

De training is gebaseerd op inzichten uit Sociale- & Ontwikkelingspsychologie, Positieve Psychologie, Cognitieve gedragspsychologie, en Verbindende communicatie. Daarnaast integreer ik ook best practices uit de praktijk.
Na de training:
Heb je een inschatting van je eigen emotionele intelligentie op dit moment, met je sterktes en aandachtspunten
Kan je emoties beter herkennen, begrijpen, labelen, uitdrukken en reguleren
Heb je een aantal tools & methodieken in je rugzak om jezelf verder te trainen in emotionele intelligentie
Heb je positieve effecten kunnen ervaren op vlak van je aandacht, leervermogen, creativiteit, beslissingsvermogen, relaties en/of welzijn. Dit is maar een deel van een levenslang leerproces, maar na deze opleiding heb je een aantal tools in je rugzak waar je op kan terugvallen.
Aanpak

Het is een opleiding waarbij onderbouwde inzichten & methodieken rond emotionele intelligentie worden toegelicht. Je leert de theorie omzetten in de praktijk door de vaardigheden in te oefenen met je eigen casusmateriaal. De trainingen worden in groep gegeven zodat je ook kan leren van elkaar. Dit is echter geen groepstherapie (lees hier ook het informed consent vooraleer je je inschrijft). Je mag je eerder verwachten aan 3 educatieve cursusdagen waarbij je ontdekt waar emotionele intelligentie om draait en hoe je dat nog meer kan oefenen & inzetten.

Er zit telkens 1 week tussen elke opleidingsdag. Ver genoeg uit elkaar zodat je kan oefenen in de praktijk. Dicht genoeg bij elkaar zodat je 'flow' en motivatie niet te veel afzwakt. De bedoeling is dat je kan ervaren wat voor jou werkt en nog vragen kan stellen over de zaken waar je tegenaan loopt.

Ik kies bewust voor kleine groepen van minimum 8, maximum 12 deelnemers. Zodat ik voldoende kwaliteit en individuele feedback kan geven. Gezien ook de voorlopige Corona maatregelen wordt het aantal deelnemers beperkt tot maximum 8 deelnemers - bij verdere versoepeling worden extra deelnemers toegestaan.

Is leren in groepen niets voor jou? Deze training wordt ook individueel gegeven, neem gerust contact op voor een voorstel op maat: amaryllis@makeitwork.gent of 0494590353.
Make it Work
"Between stimulus and response there is a space. In that space is our power to choose our response. In our response lies our growth and our freedom"
- Viktor E. Frankl
Voor wie?
Voor iedereen die wil groeien op vlak van emotionele intelligentie. De training is relevant voor jou als je:
  • Flexibeler wil leren omgaan met emoties (van jezelf en van anderen)
  • Met meer focus en aandacht wil leven
  • Meer in het nu wil leven
  • Je waarden & eigen grenzen beter wil leren (her)kennen
  • Meer keuzes wil maken in lijn met je waarden
  • Meer verbinding wil met anderen
  • Meer tot gerichte actie wil komen om je gewenste doelen te realiseren
  • Je algemeen gevoel van welbevinden wil verhogen
Daarnaast is deze training ook relevant als je werkt met mensen. Vaak voorkomende deelnemers in mijn trainingen zijn docenten, leidinggevenden, leerkrachten, coaches, counselors, HR medewerkers, mensen uit de zorg... Hoe hoger je Emotionele Intelligentie, hoe beter je mensen kan begeleiden of ondersteunen in hun ontwikkeling.

"Quick fixes are great. Because they quickly show you that they only make things worse."
- Anonymous
Deze training is niet relevant voor jou als je
  • Op zoek bent naar een quick fix
  • Als je op zoek bent naar therapie
  • Geen interesse hebt in de wetenschap achter emoties of psychologie
  • Niet aan zelfreflectie en introspectie wil doen
  • Als je niet bereid bent om te oefenen
Door wie?
Amaryllis Laenen
Erkend (arbeids)psychologe
Oprichtster Make it Work
CV Amaryllis
Ik heb 9 jaar ervaring met doceren, coachen en trainen van studenten, docenten, leidinggevenden, teams en medewerkers. Mijn expertise ligt vooral in emotionele intelligentie, bevlogenheid, coachingsvaardigheden, en verbindende communicatie. Daarnaast geef ik ook individuele (loopbaan)begeleiding rond thema's zoals werk-privé balans, afgrenzen, zingeving, motivatie, prioriteiten stellen, feedback geven & ontvangen, ...
Amaryllis Laenen
Erkend (arbeids)psychologe
Oprichtster Make it Work
CV Amaryllis
Ik heb 9 jaar ervaring met doceren, coachen en trainen van studenten, docenten, leidinggevenden, teams en medewerkers. Mijn expertise ligt vooral in emotionele intelligentie, bevlogenheid, coachingsvaardigheden, en verbindende communicatie. Daarnaast geef ik ook individuele (loopbaan)begeleiding rond thema's zoals werk-privé balans, afgrenzen, zingeving, motivatie, prioriteiten stellen, feedback geven & ontvangen, ...
Getuigenissen
Programma
3 daagse training telkens van 9u30 tot 16u45

Dag 1
  • Introductie Emoties & Emotionele Intelligentie: wetenschappelijk kader & bevindingen
  • In kaart brengen van je eigen Emotionele Intelligentie: sterktes & aandachtspunten
  • Vaardigheid Emoties Herkennen

Dag 2
  • Vaardigheid Emoties Begrijpen
  • Vaardigheid Emoties Labelen & Uitdrukken

Dag 3
  • Emoties Reguleren
  • Integratie oefeningen




Kwaliteitslabel
Make it Work is geregistreerd dienstverlener bij de KMO Portefeuille voor de dienst 'Opleiding'
Concreet wil dit zeggen dat zelfstandigen (ook bijberoep), vrije beroepers en bedrijven voor alle opleidingen, trainingen en workshops bij Make it Work gebruik kunnen maken van de KMO-portefeuille subsidies.

Voor kleine ondernemingen (<50 medewerkers, max 10 miljoen omzet) krijg je tot 30% korting, voor middelgrote (<250 medewerkers, max 50 miljoen omzet) ondernemingen tot 20%. Jaarlijks kan je tot €7.500 subsidies aanvragen ter ondersteuning van je opleidingskosten. Lees meer over de KMO-portefeuille om te zien of je voldoet aan de voorwaarden. Bekijk ook onze algemene voorwaarden hier.
Prijs
Particulieren: 437 euro (exclusief BTW)

Inbegrepen in de prijs: 3 dagen training, catering, cursusmateriaal met praktijkgerichte oefeningen

Lees hier onze Algemene Voorwaarden m.b.t betaling & annulering
Praktisch
Locatie: Kouter, Gent Centrum (bereikbaar met auto en openbaar vervoer - exact adres wordt bezorgd na inschrijving)

Data:

Zaterdag 22 augustus 2020: 9u30 - 16u45
Zaterdag 29 augustus 2020: 9u30 - 16u45
Zaterdag 5 September 2020: 9u30 - 16u45


Neem gerust contact op!
amaryllis@makeitwork.gent

+32494590353
© mimo consulting bvba
CONTACT
Amaryllis Laenen
Kouter 7A /201
9000 Gent

amaryllis@makeitwork.gent
04 94 59 03 53

BE 0673 857 614
Algemene Voorwaarden & Privacy Policy
Klik hier om de algemene voorwaarden terug te vinden van Make it Work.
Klik hier om de disclaimer info terug te vinden van Make it Work
Klik hier om de uitgebreide privacy policy van terug te vinden van Make it Work.